健康コラム 沢山あった首の小さなイボが気が付いたら消えていました 2019年9月15日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 食生活が乱れていた時、そして太っていた時に首の周りに小さなイボが沢山出来ていました。 肌の色と同じで、遠目には気にならないのですが、鏡で見 …
健康コラム コレステロールは大切です。 2019年9月15日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ コレステロールは生命を維持する（細胞の代謝・ホルモンの合成）の為に不可欠な成分です。ですから、安易に薬を飲んで下げてはいけません。長期的な服用は副作用の出る恐れがあります。 酸化 …
健康コラム 糖質オフで頭皮の脂漏性皮膚炎が完治 2019年9月15日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 糖質の摂取を控えるようになっり、ある日、自然と頭皮の脂漏性皮膚炎が完治していることに気がつきました。 それまでは、朝シャワー浴びて１日仕事を終える頃には、頭皮から油が出てギトギト …
ファスティング・解毒 プチ断食しませんか？ 2019年9月15日 篠原敬子 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 断食やファスティングという言葉をお聞きになるかと思いますが、痩せる為では決してありません。基本的に内臓を休ませてあげる事が目的です。午前中は内臓を休めるのに最も適してますので是非や …
リーキーガット その辛い症状、実は腸が原因だった？腸漏れ=リーキーガットとは？ 2019年9月15日 会田忠弘 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは。 クローン病専門ヘルスコーチの会田です。 突然ですが、あなたは下記の症状にお悩みではありませんか？ もしか …
健康コラム 正しい食習慣、生活習慣を実践すれば体はそれに応えてくれます。 2019年9月8日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 健康指導師・ヘルスコーチの水澤です。 私が糖尿病と診断された時の数値です。 2007年1月8日 血糖値(mg/dl) 333 （食前 …
お知らせ 「クローン病 潰瘍性大腸炎リアル1dayセミナー」を8月31日（土）に都内で開催 2019年8月13日 wpmaster https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ IBD改善コンサルタントの会田 忠弘（プロフィール）が、初の「クローン病 潰瘍性大腸炎リアル1dayセミナー」を8月31日（土）に都内で開催 …
イベント情報 健康カレッジ勉強会【３月】募集開始しました！「自分の健康を守るために知っておくべき3つのポイント」 2020年3月7日 wpmaster https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ セミナー開催概要 健康カレッジ勉強会【３月】 「自分の健康を守るために知っておくべき3つのポイント」 日程 ２０２０年３月２８日 …
イベント情報 健康祈願熱海ツアー開催します 2020年1月15日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ アレルギー食コーチの国井ともみです。 今年初のブログ担当、本年もよろしくお願いいたします。 さて、みなさんは初詣はもう行かれましたか？ 私は穴八幡宮へ、一 …
イベント情報 健康カレッジ勉強会【12月】募集開始しました！「年末年始で太りたくない方におすすめ！なぜか太らないあの人がやっているヒミツのダイエット法を学ぶセミナー」 2019年11月27日 wpmaster https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 飲み会で太っちゃうのが心配ですか？ こんにちは！ヘルスコーチの水澤 健一です。 年末年始は、忘年会・新年会が頻繁に開催され …
イベント情報 強い腰と背中の張りが消えました！！ 2019年11月25日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは！ヘルスコーチの水澤健一です。 先週の土曜日11月23日の午前中は、 「健康カレッジ」主催で、 ヘルスコーチ仲間の国井ともみコーチによる健康セミナーでし …
イベント情報 １１月度勉強会募集開始しました 2019年10月16日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは！ アレルギー代替食コーチの国井です。 台風一過、今日から季節が変わったように急に寒くなりましたね。 季節の変わり目は体調を崩しやすいのでしっかり養生してい …
お知らせ 健康カレッジオープニングパーティーのご案内 2019年10月1日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 来たる１０月５日（土）に 健康カレッジのオープニングパーティーが 開催されます。 ただいまスタッフ一同、 みなさまをお迎えする準備で バタバタしておりますが 最高の …
お知らせ 「クローン病 潰瘍性大腸炎リアル1dayセミナー」を8月31日（土）に都内で開催 2019年8月13日 wpmaster https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ IBD改善コンサルタントの会田 忠弘（プロフィール）が、初の「クローン病 潰瘍性大腸炎リアル1dayセミナー」を8月31日（土）に都内で開催 …
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