健康コラム 自己血糖測定器について：糖尿病脱出プロジェクト（その５） 2019年11月11日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 糖尿病について（その４）では、 「あともう一つ、重要かつ効果的なコツとして、 自己血糖測定器で、食前、食後（１，２時間後）の血糖値を …
リーキーガット 腸漏れ=リーキーガットに効果的な食べ物とは？ 2019年11月8日 会田忠弘 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは。 クローン病専門ヘルスコーチの会田です。 腸漏れ=リーキーガットはどうやって治す？ 前回、腸漏れ＝リーキーガットを治す簡単な方法とは何かについて書きました。 …
健康コラム 血糖値のコントロール方法：糖尿病脱出プロジェクト（その４） 2019年11月7日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 糖尿病の原因は以下の様なものが挙げられます。 炭水化物の大量摂取 （例、外食で毎回大盛りを注文） 醸造酒の大量摂取 （例 …
健康コラム 優秀なひとのうん○を食べる健康法？ 2019年11月6日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは。 アレルギー代替食ヘルスコーチの 国井ともみです。 ちょっと衝撃な お題だったかしら？笑 優秀な人のう○ちを食べたら 自分 …
健康コラム 【新厄年】 2019年11月5日 二宮 幸夫 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは ウェルネススタイリストの二宮です。 皆さんは「新厄年」って聞いたことはありますか？ 「厄年」は有名ですが、「新厄年」は聞いたことがない人の方が多いかもしれ …
リーキーガット 腸漏れ=リーキーガットはどうやって治す？ 2019年11月1日 会田忠弘 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは。 クローン病専門ヘルスコーチの会田です。 「腸漏れ=リーキーガットが起こる原因」とは何か？ 前回、「腸漏れ＝リーキーガットが起こる原因」とは何かについて書きま …
健康コラム その食事、正しくて間違いです 2019年10月30日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ よく、クライアントさんから言われることがあります。 私は玄米を食べているから大丈夫です。 私は花粉症対策に毎日ヨーグルトを食べています。 私はガン予防に毎 …
健康コラム ある書籍との出会いによって、血糖値のコントロールが出来る様になりました！：糖尿病脱出プロジェクト（その３） 2019年10月29日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 糖尿病とは？（糖尿病脱出プロジェクトその１）で、 「薬を飲んでいても、その後も良くなったり、悪くなったりを繰り返します。 直感的に何かが …
健康コラム 【アウトサイドイン】 2019年10月29日 二宮 幸夫 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは。 ウェルネススタイリストの二宮です。 少し前になりますが、ゴルフの全英女子オープンで優勝した渋野日名子さん。あれで一躍有名になりましたね。 彼女は「ス …
アトピー・アレルギー 「木を見て森を見ず」な薬の飲み方 2019年10月23日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 例えば、頭が痛い時には頭痛薬を 胃が痛い時には胃薬を というように、症状にあわせて お薬を飲む方は多いのではないでしょうか？ あるいは、病院を受診して …
イベント情報 健康カレッジ勉強会【３月】募集開始しました！「自分の健康を守るために知っておくべき3つのポイント」 2020年3月7日 wpmaster https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ セミナー開催概要 健康カレッジ勉強会【３月】 「自分の健康を守るために知っておくべき3つのポイント」 日程 ２０２０年３月２８日 …
イベント情報 健康祈願熱海ツアー開催します 2020年1月15日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ アレルギー食コーチの国井ともみです。 今年初のブログ担当、本年もよろしくお願いいたします。 さて、みなさんは初詣はもう行かれましたか？ 私は穴八幡宮へ、一 …
イベント情報 健康カレッジ勉強会【12月】募集開始しました！「年末年始で太りたくない方におすすめ！なぜか太らないあの人がやっているヒミツのダイエット法を学ぶセミナー」 2019年11月27日 wpmaster https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 飲み会で太っちゃうのが心配ですか？ こんにちは！ヘルスコーチの水澤 健一です。 年末年始は、忘年会・新年会が頻繁に開催され …
イベント情報 強い腰と背中の張りが消えました！！ 2019年11月25日 水澤健一 https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは！ヘルスコーチの水澤健一です。 先週の土曜日11月23日の午前中は、 「健康カレッジ」主催で、 ヘルスコーチ仲間の国井ともみコーチによる健康セミナーでし …
イベント情報 １１月度勉強会募集開始しました 2019年10月16日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ こんにちは！ アレルギー代替食コーチの国井です。 台風一過、今日から季節が変わったように急に寒くなりましたね。 季節の変わり目は体調を崩しやすいのでしっかり養生してい …
お知らせ 健康カレッジオープニングパーティーのご案内 2019年10月1日 国井ともみ https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ 来たる１０月５日（土）に 健康カレッジのオープニングパーティーが 開催されます。 ただいまスタッフ一同、 みなさまをお迎えする準備で バタバタしておりますが 最高の …
お知らせ 「クローン病 潰瘍性大腸炎リアル1dayセミナー」を8月31日（土）に都内で開催 2019年8月13日 wpmaster https://kenko-college.net/wp-content/uploads/2019/07/logo.png 健康カレッジ IBD改善コンサルタントの会田 忠弘（プロフィール）が、初の「クローン病 潰瘍性大腸炎リアル1dayセミナー」を8月31日（土）に都内で開催 …
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